WenDo Zbiórka funduszy
Dodane przez Victoria dnia Luty 01 2016 08:00:00
Na co zbieramy? Na WenDo
Czym jest WenDo ?
WenDo znaczy "Droga Kobiet". Łączy sztukę samoobrony fizycznej z samoobroną psychiczną, jak bronić się przed atakiem, a przede wszystkim, jak do niego nie dopuścić.
Jest metodą przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu - przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.

Link



Rozszerzona zawartość newsa
Na co zbieramy? Na WenDo
Czym jest WenDo ?
WenDo znaczy "Droga Kobiet". Łączy sztukę samoobrony fizycznej z samoobroną psychiczną, jak bronić się przed atakiem, a przede wszystkim, jak do niego nie dopuścić.
Jest metodą przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu - przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.
Wesprzyj nas !!!!

Na co przeznaczymy zebrane środki?
Na zorganizowanie tych warsztatów 10 500,00 zł czyli na 5 warsztatów dla 70 pełnoletnich kobiet z Podkarpacia.
Potrzebowałyśmy 13500,00. Zebrałyśmy :
1. 1000,00 do sponsora
2. 600,00 Różnych darczyńców
3. 770,00 ze zbiórki makulatury

A oto opinie uczestniczek poprzednich warsztatów:

1. Czuje się pewniej, wiem, jak mogę reagować na zaczepki.
2. Będę bardziej stanowcza
3. Zyskałam poczucie, ze mogę poradzić sobie w trudnych sytuacjach, tak psychicznych jak i fizycznych
4. Świadomość, że to ja podejmuję decyzję
5. Wiedza, jak reagować na stany zagrożeń, różnych.
6. Wiara w to, że mogę w razie potencjalnego zagrożenia się bronić, że mam prawo.
7. Dowartościowanie siebie.
8. motywację do działania, zyskałam
9. Wiem, ze jak coś chcę osiągnąć to, mogę to zrobić- przekonałam się o tym, nawet coś z pozoru niemożliwego- deseczka
10. Wdzięczność za kurs, mam więcej wiary w siebie, czuje w sobie siłę
11. Poznałam wzory zachowań w stanach zagrożenia. Ważne – że są to zwroty już opracowane i sprawdzone. Trening tych zachowań z książki nie dałby mi tego, nie widziałabym swoich błędów.
12. Cieszę się, ze tutaj mogłam nauczyć się nie tylko obrony fizycznej, ale przede wszystkim MYŚLEĆ, w stanach zagrożeń.
13. Przynajmniej teraz wiem, co myśli nie tylko ofiara, ale czego spodziewa się napastnik. Wiem, ze samoobrona, to nie tylko moja fizyczna siłą, ale taktyka i odpowiednie podejście do sytuacji. Czuje potrzebę dzielenia się z tą wiedzą. Dziękuje.
14. Wydobyłam z siebie okrzyk, zdobyłam nowe doświadczenie jakim jest przebywanie z samymi kobietami.
15. Dziękuje, to było mi potrzebne na tym etapie życia.
16. Dziękuje za wyzwolenie ze mnie pewnych , drzemiących we mnie emocji, spełnienia oczekiwań. Chęć następnych spotkań w tej samej tematyce. Poczułam większą pewność siebie, niż dotychczas.
17. Dziękuje za: siłę, pewność siebie, radość, zrozumienie, wdzięczność za wiedzę i samopoznanie.
18. Wiarę w siebie i pomoc innych kobiet, ze siłą jest w nas, potrzebna do rozwiązywania problemów.
19. Poczucie wiary w sobie, analiza scenek super, dużo uświadamia, przede wszystkim daje poczucie swojej wartości. SUPER.
20. Sposób postępowania, zasady postępowania – duża świadomość. Teraz wiem, że cokolwiek postanowię, zmienić prace, szukać pracy, to będę silniejsza i pewniejsza siebie i to pomoże mi.
21. Poczucie wartości, ze jestem skarbem , który powinnam bronić. Pewne podejmowanie decyzji i umiejętność mówienia o sobie.
22. Czuje się bezpieczniejsza, lepsza, silniejsza, zrelaksowana , wiec pewniejsza siebie.

Link